은퇴하고 지나온 날을 되돌아보니 저는 젊은 시절부터 운명적으로 어려움이 많았네요.
하지만 '꿈을 통해 인생을 보석처럼 다듬어 간다'라는 사실 당신이 보석입니다 책 속의 글을 쓰면서
그래도 힘든 상황에서 자놎감을 잃지 않았구나 하는 생각이 드네요.
저는 블행하게도 아람다운 낭만의 대학 시절부터 일찌감치 고통을 만났어요.
1. 미래를 알 수 없는 휴학을 하고
2. 힘겨운 징집 면제를 2번이나 받고...
저의 시대에 시골에서 공부하던 분들은 비슷한 상황일 것이라고 생각해요.
저의 부모님은 4남매를 농사를 지으시며 학자금을 마련하시느라 먹고살기도 힘드셨지요.
저는 2번의 탈락 후 대학을 들어가서 영어 공부를 하려니 영어 학원 갈 돈을 달라기도 힘들었죠.
하지만 간절함은 하늘이 길을 열어 주더군요. 오늘 '나의 나됨'의 원천인 외국인 선교사님에게 성경을 영어 바이블로로 배우는 기회를.
모든 것이 뜻대로 되질않았지만... 자존감은 떨어뜨리지 않으려 노력을 했죠
세상은 늘 녹록하지 않죠. 그래서 자존감을 올리려면 내가 의식적으로 노력하는 습관이 필요해요. 또는 꿈이 간절하여 열정을 다해야 하죠.
저는 대학시절에 영어를 공부하여 미국 유학을 가는 것이 간절한 꿈이었어요. 영어학원 문턱을 가보지도 못하고 독학으로 영어의 벽을 넘는 법을 만든 것이죠
삶은 100미터 단거리 경기가 아니라 마라톤
강물이 흐르며 바위를 만나듯이 우리 삶도 기나긴 여정을 가면서 수많은 난관을 지나는 것이죠.
▶ 어려움이 오면 자존감을 상승시키기 위해서
1. 내가 일찌감치 결핍을 체험하고 내려놓으며 2. 남과 비교하지 말고
3. 나에게 처한 불리한 상황의 두려움을 극복하며
4. 현재 상황을 인정을 하며 나를 사랑하는 게 지혜이더군요.
내 인생 최고의 보석 아내!
저는 85년 결혼을 하자마자 전세 아파트에서 편하게 사는 것보다는 스스로 허름한 집을 구입하여 스스로 결핍을 10여 년간 하며 불편함을 경험을 했어요.
하지만 지금 되돌아보면 그 힘겹던 시간이 가장 행복했던 것 같아요.
출처: 사실, 당신이 보석입니다의 197페이지
▶ 우리는 내가 자존감을 만들어 가며 나만의 삶의 방식을 몸에 익혀라
1. 내가 스스로 결핍을 경험하고 돈이 무섭다는 것을 깨닫고
2. 주변에 부러움을 없애고 박탈감을 느끼지 않으면 되며
3. 나의 현재의 위치를 그대로 인정을 하면 되죠
화려함은 보기는 좋아도 금방 시드는 봄에 피는 꽃과 같아요.
▶ 내면적으로 성숙하기 위해서는
1. 일상의 시간 관리를 잘하는 태도를 갖고
2. 긍정적인 말과 생각을 하며
3. 배움의 끈을 놓지 않고
4. 짠 테크로 작은 시드머니를 만들면 되더군요
때로는 나만 성장이 느린 것 같은 상황이 있지요. 이때 내가 힘들면 스스로 무너지는데 이것을 창의적인 좌절감이라고 해요.
하지만 걱정을 하지 말아요.
부족함과 불리한 스펙과 고통은 배움으로 채울 수 있어요. 왜냐하면 배움은 언젠가는 변곡점에서 내가 성장하는데 큰 자산이 되더군요
저는 글로벌 기업 하얏트 호텔 근무 시절에 미국에서 유명 호텔 스쿨을 졸업하고 온 직원들이 한 분야에서 매니저 훈련을 받는 트레이닝(Trainee)를 보고 잠시 자존감이 무너졌어요.
하지만 당시에 국내에서 호텔 경영 대학원으로 이름있는 세종대학교 야간 경영 대학원 호텔 경영학과에 들어갔어요. 낮에 일하고 밤에 공부는 정말 육체적으로도 힘이 들었죠.
자존감을 키우기 위해서 배움이 짧으면...
칼이 짧으면 한 발 더 나가면 된다는 것이죠
인생은 3단계가 이닌가 생각이 되어요.
- 청년 시절에는 꿈이 간절하여 그 꿈에 인생을 걸며
- 직장인의 길은 다시 기나긴 여정이죠. 스펙도 중요하나 결국 '성실'이 중요해요.
- 은퇴 이후는 큰 것이 아닌 작은 꿈이 있으면 자존감이 살아나죠
로젠버그 자존감 척도
그는 '자존감은 주관적인 심리 구성체다. 자신의 경험과 그 경험을 평가하는 태도, 자신에게 어떤 식으로 말을 하고, 자신을 어떻게 대하며, 삶의 전반적인 면에서 자신을 어떻게 평가하는지 등에 의해 구성이 된다'라고 해요.
다시 말해, '자존감은 감정적 개념으로 삶에서 발생하는 사건들을 다루고, 바라보냐에 따라 수시로 높아지고, 낮아지기를 반복한다'는 것이죠
'높은 자존감을 갖고 태어나 죽을 때까지 일관된 자존감을 유지하는 것은 그 누구에게도 불가능하다'고 하네요.
100세 시대 대전환의 시기에 자존감을 높이는 방법을 통해서 힘들고 답답해도 자존감을 잃지 않으면 좋겠어요.
감사합니다.
#자존감 #1인기업창업연구소 #사실당신이보석입니다